Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
58,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
1457 kcal
|
Fett: 62,21g | Prot: 107,83g | Kolh.: 120,25g.
Frukost: Ганна Ветчина для Завтрака, Помидоры, Бабушкина Крынка Сыр Голландский Новый, Яйцо, Гарнец Мука Пшеничная Обойная (Цельнозерновая), Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6,5%. Lunch: Краснокочанная Капуста, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Котлета Домашняя, Тыквенный суп-пюре. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Лепелька Биотворог 5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|