Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
57,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
1274 kcal
|
Fett: 75,69g | Prot: 40,74g | Kolh.: 108,65g.
Frukost: Рот Фронт Халва Глазированная, Дубки Колбаса Московская, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Пампушки с Чесноком . Lunch: Лента Салат Крабовый, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|