Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
1149 kcal
|
Fett: 47,01g | Prot: 55,31g | Kolh.: 105,17g.
Frukost: Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks, Coleslaw , Potato French Fries, Fried Battered Fish, Celery , Hummus , Boiled Egg, Grandma's Potato Salad with Egg, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Honey Mustard Dressing, Mixed Salad Greens, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee with Cream, Earthbound Farm Organic Carrots. mer...
|
|
1803 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|