Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
|
62,1 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
431 kcal
|
Fett: 26,87g | Prot: 10,43g | Kolh.: 37,90g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Сарделька. Lunch: Приготовленный Лук, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СофияandМарсик 's vikthistorik
|