|
Chinese food. Salt.
|
79,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
1658 kcal
|
Fett: 56,98g | Prot: 65,95g | Kolh.: 125,75g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Roasted Unsalted Peanuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Mixed Salad Greens, Simple Truth Organic Ranch Dressing, Sunset Mini Cucumbers, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Middag: Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables), Founders All Day IPA. mer...
|
|
2327 kcal
|
Träning:
Golf (Gång) - 25 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 20 minuter, Stepmaskin - 15 minuter, Sömn - 6 timmar och 40 minuter, Vila - 16 timmar och 20 minuter. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Tastes good though! Now worries....water, water, water....flush it out!
26 sep 19 av medlem: jmb3450
|
So worth it for me! Hope you enjoyed!
26 sep 19 av medlem: davidsprincess
|
26 sep 19 av medlem: eat_little
|
Yup. Same for pho... my BP goes up with those two (which are two of my faves).
27 sep 19 av medlem: jazzylittleone
|
28 sep 19 av medlem: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|