|
Início da carnívora.
|
75,6 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 142,77g | Prot: 85,35g | Kolh.: 22,41g.
Frukost: Delta Brazil, Ghee Caseira, Quamtrax Nutrition MCT Oil. Middag: Continente Mix Oriental, Maionese de Abacate e Salsa, Ghee Caseira, Lombo de Porco. Snacks/Annat: Bellarom Ristretto Espresso, Café Expresso. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
joaofran80 's vikthistorik
|