Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
|
122,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 37,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
1101 kcal
|
Fett: 81,65g | Prot: 61,09g | Kolh.: 24,50g.
Frukost: Чай с Лимоном и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Restoria Котлета Свиная , Чай с Лимоном и Сахаром. Middag: Чай с Лимоном и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|