|
Too much fruit cake and lethargy have taken its toll.
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2013:
|
2814 kcal
|
Fett: 88,96g | Prot: 37,39g | Kolh.: 449,11g.
Frukost: French toast and turkey sausage, International Delight Peppermint Mocha, Coffee. Lunch: Goya Spanish olives, Japanese panko, Greener selection. Snacks/Annat: Smart Balance olive oil, Fruit cake, Yuengling lager. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ChrisComedy 's vikthistorik
|