Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
|
62 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
2624 kcal
|
Fett: 94,68g | Prot: 312,97g | Kolh.: 122,92g.
Frukost: Славия Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Укроп, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе Вареное, Зеленый Лук, Верес Горошек Зеленый. Lunch: Славия Сметана 15%, Помидоры, Пекинская Капуста, Помидоры, Шампиньоны, Куриное Филе. Middag: Мрія Какао, Мрия Желатин Пищевой, ГМЗ Ряженка 2,5%. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lorik82polina 's vikthistorik
|