Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
|
71,5 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
1152 kcal
|
Fett: 39,02g | Prot: 67,24g | Kolh.: 138,03g.
Frukost: Infusiones, Miel, Exquisa Queso Untar 0,2%, Filinchen, Canela, Hacendado Stevia, Frische Milk 1'5% Edeka, Café. Lunch: Lindt Zarbitter 50%, Frische Milk 1'5% Edeka, Canela, Hacendado Stevia, Café, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bbq Edeka, Atun Claro Edeka, Pasta Fresca (Cocida), Verdura Italiana Edeka. Middag: Canela, Manzana, Zaziki Edeka, Filinchen, Huevo Frito sin Grasa. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Animsay.82 's vikthistorik
|