Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
|
55,6 kg
Tappat hittills: 41,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
1369 kcal
|
Fett: 43,25g | Prot: 127,69g | Kolh.: 106,49g.
Frukost: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Beerka Арахис Жареный Соленый, FITKIT Печенье. Lunch: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Сандей Ванильный, Бургер Кинг Наггетсы, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Брынза, Запеченный Картофель. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Творог (Полностью Обезжиренный), Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zulya2705 's vikthistorik
|