Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
|
88 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
924 kcal
|
Fett: 69,55g | Prot: 53,21g | Kolh.: 21,00g.
Frukost: Вареное Яйцо, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Красная Цена Сыр Российский, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Orion Чокопай. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|