Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
|
63,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
590 kcal
|
Fett: 32,86g | Prot: 9,26g | Kolh.: 63,19g.
Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Middag: Pin&Vin Мороженое с Печеньем и Шоколадной Крошкой в Шоколадной Глазури с Арахисом, Haribo Жевательный Мармелад, Чай. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
dangerousraccoon 's vikthistorik
|