|
Wednesday beach. 135.8. 9/25/19
|
61,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2019:
|
2512 kcal
|
Fett: 63,80g | Prot: 70,60g | Kolh.: 261,00g.
Frukost: So Delicious Organic Almond Milk with Cashew Unsweetened, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, So Delicious Organic Almond Milk with Cashew Unsweetened, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Lunch: Sargento Muenster Cheese, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Thomas' Plain Bagel, Publix Light Soft Cream Cheese. Middag: Trader Joe's Pecorino Romano, Bertolli Olive Oil, Barilla Mini Farfalle. Snacks/Annat: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Alamos Malbec, Grand Marnier Grand Marnier. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|