Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
|
129 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
643 kcal
|
Fett: 33,49g | Prot: 24,44g | Kolh.: 61,65g.
Frukost: Макдоналдс Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш, Фабрика Качества Колбаса Премьера. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|