Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
|
90,7 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
1834 kcal
|
Fett: 59,83g | Prot: 86,00g | Kolh.: 231,22g.
Frukost: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Даниссимо Продукт Творожный "Фисташковое Мороженое", Costa Coffee Ролл с Индейкой. Lunch: Избенка Салат Цезарь, Картофельное Пюре, Котлеты из Говядины. Middag: Versa Йогурт Клубника-Кокос, ВкусВилл Запеканка Творожная 5%. Snacks/Annat: Нектарин, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Леовит Батончик Арония. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S_Elena_S 's vikthistorik
|