Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
|
65,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
1501 kcal
|
Fett: 52,87g | Prot: 98,47g | Kolh.: 155,20g.
Frukost: Мэри Кекс Шахматный, ООО"Афанасьевский Маслозавод Им.Никитина" Молоко Башкирское 2,5%. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Barilla Girandole N.34. Middag: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, ООО"Афанасьевский Маслозавод Им.Никитина" Молоко Башкирское 2,5%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Простоквашино Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Эклер. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dina K.1977 's vikthistorik
|