Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
|
77,2 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
1131 kcal
|
Fett: 74,61g | Prot: 65,50g | Kolh.: 47,21g.
Frukost: Перепелиное Яйцо, Утро Родины Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Плавленный Креветочный, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Lunch: Кабачки Фаршированные, Самбери Солянка (Капуста с Мясом). Snacks/Annat: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|