Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
|
61,6 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
1099 kcal
|
Fett: 50,01g | Prot: 90,61g | Kolh.: 70,24g.
Frukost: Киндер Шоколад, Яйцо, Кабачковый блин на гриле, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Козье Мясо, Мозг Костный , Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. Middag: Победа Трюфель Classic, Картофель Молодой, Горбуша. Snacks/Annat: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Напиток Белковый К Концентрат , Напиток Белковый К Концентрат. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|