Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2019
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2019:
|
1254 kcal
|
Fett: 51,24g | Prot: 65,96g | Kolh.: 135,59g.
Frukost: Togo's Avocado & Turkey Sandwich (Regular). Lunch: Strawberries , Tuna in Water (Canned), Simple Truth Organic Balsamic Vinaigrette , Freshlike Mixed Vegetables, Guacamole, Chicken (Breaded and Fried) . Middag: Freshlike Mixed Vegetables, Chicken Wing (Skin Eaten), White Rice, Pork Curry. Snacks/Annat: Starbucks Iced Green Tea (Venti), Crush Soda Peach Soda. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrr777 's vikthistorik
|