Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2019
|
80 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2019:
|
1822 kcal
|
Fett: 70,92g | Prot: 122,63g | Kolh.: 174,01g.
Frukost: Milfina Milch 1,5% Fett, Авокадо, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Philadelphia Kräuter So Leicht, Овсяноблин. Lunch: Зелёный борщ с курицей, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Dulano Schweinebauch. Snacks/Annat: АТБ Банан, Ферма Молоко 3,2%, Рисовая Мука, Кекс фруктовый в кружке, Молодая Морковь, Кантуччини. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ernsttetiana 's vikthistorik
|