Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2019
|
50,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2019:
|
2039 kcal
|
Fett: 76,00g | Prot: 62,13g | Kolh.: 274,25g.
Frukost: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко. Lunch: Перекресток Слойка с Вишней, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Middag: Перекресток Сухофрукты и Орехи, Соленые Огурцы с Укропом, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Пирожок с Капустой . Snacks/Annat: Карамель, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|