Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2019
|
72 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2019:
|
1502 kcal
|
Fett: 86,41g | Prot: 50,65g | Kolh.: 128,52g.
Frukost: Paranoten, Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk. Lunch: Danerolles Cinnamon Swirls Crispy, Lidl Groene Curry Verspakket, My Best Veggie Bio Tofu. Middag: Lidl Groene Curry Verspakket, Tomaten, Olijfolie, AH Basilicum, Fresca D'oro Mozzarella. Snacks/Annat: Knorr Tomaten Crème Soep, Chocolade (Puur), Knorr Tomaten Crème Soep, Appel. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justmeitis 's vikthistorik
|