Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2019
|
52,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2019:
|
922 kcal
|
Fett: 51,82g | Prot: 40,60g | Kolh.: 73,02g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Цикорий с Молоком, Вкуснотеево Творог Мягкий 9%. Lunch: Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Чай с Молоком, Ермолино Блинчики с Мясом . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali0706 's vikthistorik
|