Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2019
|
94,6 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2019:
|
1686 kcal
|
Fett: 104,60g | Prot: 88,91g | Kolh.: 97,28g.
Frukost: Творожные Кексы, Кофе, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Зеленые Оливки, Греческий Салат, Черноголовка Тархун, Салат Оливье, Огурцы Кислого Рассола, Глобус Рулет Сырный с Травами, Магнит Свинина в Кляре, Голубцы, Колбаса Варено-Копченая, Ханум. Snacks/Annat: Баян Сулу Мармелад Мандариновые Дольки, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Хлебец, Брест Литовск Сыр Классический 45%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Caroline0603 's vikthistorik
|