Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2019
|
55,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2019:
|
1407 kcal
|
Fett: 50,80g | Prot: 94,23g | Kolh.: 129,92g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Лавка Пекаря Слойка Датская с Творожным Кремом, Карусель Торт Термитник . Middag: Куриное Филе. Snacks/Annat: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лавка Пекаря Лапландский Хлеб. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|