Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
62,1 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
952 kcal
|
Fett: 22,24g | Prot: 77,57g | Kolh.: 105,59g.
Frukost: バナナ, アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム カフェラテ. Lunch: たらみ おいしい蒟蒻ゼリー, 調理したブロッコリ （冷凍の状態から調理）, チャーハン 肉なし, シャケ, マルハニチロ食品 肉巻きポテト (19,5g). Middag: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ, 鶏の胸肉, 温野菜. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|