Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2019
|
75,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2019:
|
321 kcal
|
Fett: 5,39g | Prot: 12,07g | Kolh.: 54,25g.
Frukost: Susamlı Simit, Karper Üçgen Peynir. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cihanulusoy 's vikthistorik
|