Javier Valentín 's dagbok, 24 sep 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2019
87,7 kg Tappat hittills: 17,3 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 september 2019:
1681 kcal Fett: 114,53g | Prot: 67,30g | Kolh.: 82,32g.   Frukost: Queso Camembert, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Infusiones. Lunch: Whisky, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Gambas Peladas , La Sirena Espárragos Trigueros, Coren Pechuga de Pavo Fileteada Marinada al Pimentón . Middag: Coco Seco, Hacendado Anacardo Natural, Pistachos. Snacks/Annat: Manzana, Plátano, Hacendado Fresa o Freson. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Javier Valentín 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.