Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2019
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2019:
|
1679 kcal
|
Fett: 78,00g | Prot: 78,19g | Kolh.: 167,88g.
Frukost: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Пироги, Сыр Маасдам, Окей Окунь Морской Жареный, Картофельное Пюре. Middag: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Сахар, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пикник Шоколадный Батончик. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|