Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2019
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2019:
|
1674 kcal
|
Fett: 32,27g | Prot: 75,63g | Kolh.: 268,17g.
Frukost: Магнит Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: РИФ Фишбургеры Лососевые. Middag: Магнит Картофель, Snickers Snickers Криспер, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Vитамин Итальянская Смесь. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
Sergeewa003 's vikthistorik
|