Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2019
|
52,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2019:
|
1566 kcal
|
Fett: 85,65g | Prot: 43,28g | Kolh.: 171,36g.
Frukost: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Тёма Биолакт 3,4%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Кофе. Middag: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Мясновъ Пельмени по-Царски. Snacks/Annat: Русский Холод Пломбир Настоящий. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
parakhina87 's vikthistorik
|