Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2019
|
59,6 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2019:
|
652 kcal
|
Fett: 21,73g | Prot: 25,39g | Kolh.: 89,72g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Велком Сосиска Докторская, Цветная Капуста с Яйцом. Lunch: Nestle Хлопья Фитнесс. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia tixomirova 's vikthistorik
|