Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2019
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2019:
|
938 kcal
|
Fett: 37,88g | Prot: 65,47g | Kolh.: 83,77g.
Frukost: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо. Lunch: Борщ, Плов со Свининой, Вермишель. Middag: Жареное Яйцо без Жира, Кабачки Тушеные. Snacks/Annat: NL International Энерджи Диет. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena benda 's vikthistorik
|