Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2019
|
60,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2019:
|
440 kcal
|
Fett: 18,23g | Prot: 31,16g | Kolh.: 39,57g.
Frukost: Творожная Запеканка. Lunch: Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Брокколи на Пару. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annet66666 's vikthistorik
|