Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2019
|
80,7 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2019:
|
521 kcal
|
Fett: 14,50g | Prot: 17,87g | Kolh.: 84,44g.
Frukost: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Запеканка творожно овсяная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viliana154 's vikthistorik
|