Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2019
|
86,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2019:
|
1655 kcal
|
Fett: 74,71g | Prot: 72,90g | Kolh.: 156,30g.
Frukost: Яичная Лапша (Приготовленная), Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Сибирский деликатес Якутская Оленина. Lunch: Котлета Домашняя, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яичная Лапша (Приготовленная). Middag: Сельские Мотивы Варенец. Snacks/Annat: Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, Полезные Сласти Десерт Апельсиновый, Азбука Вкуса Сырники Жареные. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|