Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
51,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 69,70g | Prot: 51,45g | Kolh.: 174,56g.
Frukost: Bonduelle Маслины без Косточки, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, XXI Power Protein Bar Peanut. Lunch: Яйцо, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Fish House Минтай Филе. Middag: Тёма Сок Мультифрукт . Snacks/Annat: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, XXI Power Protein Bar Peanut, Starbucks Фраппучино Шоколадный Ява. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilviiashabalkina 's vikthistorik
|