Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2019:
|
1216 kcal
|
Fett: 57,64g | Prot: 67,09g | Kolh.: 115,72g.
Frukost: Tortillas de Maíz, Aguacate, Huevo. Lunch: Tortillas de Maíz, Lala Crema, Aguacate, Queso Panela, Pechuga de Pollo, Knorr Caldo de Pollo, Naranjas. Snacks/Annat: Peras, Jícama, Zanahoria. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angie Peterson 's vikthistorik
|