Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2019
|
84,9 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2019:
|
1664 kcal
|
Fett: 124,44g | Prot: 99,92g | Kolh.: 30,86g.
Middag: Copra Açúcar de Coco, Callebaut Nibs de Cacau, Ovo, Mocotó, Pancetta. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
davydcabral 's vikthistorik
|