Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2019
|
52,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2019:
|
1868 kcal
|
Fett: 110,46g | Prot: 85,59g | Kolh.: 134,71g.
Frukost: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Милти Сырники с Клюквой. Lunch: Спаржа, Картофельное Пюре, Лосось на Пару. Middag: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Фундук, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akompankova 's vikthistorik
|