Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2019
|
82,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2019:
|
1732 kcal
|
Fett: 84,27g | Prot: 116,02g | Kolh.: 143,91g.
Frukost: Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond, Water, Maxwell House Breakfast Blend. Lunch: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Middag: Evan Williams Egg Nog, Taco Meat, Tyson Foods Honey BBQ Flavored Chicken Strips. Snacks/Annat: Skittles Original (Fun Size), Bigs Dill Pickle Sunflower Seeds, Great Value Frozen Blueberries. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|