|
Не идёт вверх, тьфу-тьфу. Пока заметила маленькую закономерность: день подъёма - вес стоит, день держу кк - сливается ниже. Хочется, чтобы так было все время 😊 Но ещё зависит от количества сна
|
49,4 kg
Tappat hittills: 31,6 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2019:
|
188 kcal
|
Fett: 11,48g | Prot: 13,74g | Kolh.: 7,30g.
Lunch: Торчин Кетчуп Лагідний, Global Village Укроп, Norven Семга Слабосоленая, АТБ Яйцо Вареное, Простоквашино Молоко 1%. mer...
|
stadig vikt
|