Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2019
|
64,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2019:
|
968 kcal
|
Fett: 49,77g | Prot: 29,27g | Kolh.: 105,19g.
Frukost: Twix Mini, Mirel Торт Крем-Брюле, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Lunch: Мак, Мистраль Манная Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Эконива Молоко 1,5%. Middag: Dr Dias Отруби Кукурузные с Черносливом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Огурец. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angela.Kabanova 's vikthistorik
|