Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2019
|
80,1 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2019:
|
688 kcal
|
Fett: 27,18g | Prot: 34,06g | Kolh.: 79,19g.
Frukost: Акконд Аккондовская Картошка, Творог 9%, Сахар, Яйцо, Белый Город Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Сливы, Акконд Аккондовская Картошка. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
violet1310 's vikthistorik
|