Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2019
|
62 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2019:
|
736 kcal
|
Fett: 33,98g | Prot: 34,14g | Kolh.: 73,90g.
Frukost: Банан, Сахар, Кофе. Lunch: Картофельное Пюре. Middag: Жареная или Запеченная Курица, Флинт Сухарики, Люкс Чипсы с Беконом. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleftina1989. 's vikthistorik
|