Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2019
|
73,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2019:
|
307 kcal
|
Fett: 8,86g | Prot: 20,30g | Kolh.: 35,95g.
Frukost: Яичный Белок, Замороженная Вишня, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|