Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2019
|
86,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2019:
|
952 kcal
|
Fett: 17,76g | Prot: 38,05g | Kolh.: 168,51g.
Lunch: Crackers, La Zuppa Lentil & Veg Soup. Middag: Pepsi Pepsi Max (Can), Aldi Singapore Noodles. Snacks/Annat: Halo Top Sea Salt Caramel, Passion Fruit, Woolworths Sweet & Salty Popcorn, Coffee. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|