Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2019
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2019:
|
1276 kcal
|
Fett: 33,56g | Prot: 62,94g | Kolh.: 97,22g.
Frukost: Яхонт Торт Божья Коровка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Горбуша, Яйцо. Lunch: Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Марти Сельдь Слабосоленая, Макфа Спагетти Отварные. Middag: Светлое Пиво, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Лаваш, Горбуша. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|