Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2019
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2019:
|
2720 kcal
|
Fett: 62,74g | Prot: 154,86g | Kolh.: 363,48g.
Lunch: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Beef Steak, Grandi Riso Riso Basmati. Middag: Grandi Riso Riso Basmati, Cirio I Ceci. Snacks/Annat: Selex Lenticchie, Fage Total 0%, Selex Miele. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vincenzo6794 's vikthistorik
|